Digitale Conditietraining

-
Ansje Crossfit

    Digitale Conditietraining aangeboden door Tievolley

     

    Het is ondertussen duidelijk dat er geen heropstart komt van het volleybalseizoen.

    We vinden het als sportclub heel belangrijk dat onze leden toch actief en fit blijven. Sport is immers de ideale manier om in deze moeilijke periode zowel fysiek als mentaal gezond te blijven.

    Daarom bieden we jullie de kans om samen, weliswaar digitaal, sportief aan de slag te gaan.

    Het team van Ansjecrossfit en Antwerp Rehab&Training zal ons hierbij helpen.

    Zij voorzien 3x per week een trainingssessie van een half uur. Dit voor alle leden vanaf U15 tem senioren. De intensiteit van de training hangt af van je eigen inzet en haalbaarheid.

    Wanneer?

    Elke dinsdag van 19.30u tot 20u

    Elke vrijdag van 19.30u tot 20u, of/en van 20.30u tot 21u.

    • Deze trainingen (twv 5€ /pp, per sessie) worden jullie gratis aangeboden. 
    • Start van 16 februari tem einde seizoen.

    De aangepast link zal steeds hieronder te vinden zijn :